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  在《伯罗奔尼撒战争史》第一卷中,修昔底德是这样解释斯巴达人为何在仅仅14年后就撕毁了与雅典人的30年停战协议的:“我认为最真实的原因,也是最少得到公开表述的,是雅典日益强大,令斯巴达人感到恐惧,从而使得开战不可避免。”修昔底德之后重申了斯巴达议会是如何投票的,“协议已经被撕毁,他们必须开战,并不是为他们盟友的观点,而是因为他们看到雅典日益摆脱他们的控制,担心后者的会进一步增强。”

  指做动作(包括起落全过程)的快慢。一般每次动作在1秒钟以下的爆发性速度为快速,1-2秒左右为中等速度,3秒钟以上为慢速度。正常健身训练的速度应控制在4-8秒之间(一个完整动作,打开—收回)健美训练一般采用均匀、缓慢的中等速度。做时利用惯性的各种悠摆动作,以及落体动作都是错误的。

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